[MBTI] E 를 위한 세상 속 I -ep.1 성향

 

---

'I'는 내향(Introvert)을 뜻한다. 

내향의 사전적 의미는 마음의 작용이 자신에게 향한다는 것이다. 

즉, 사람과 어울리고 관계를 형성하는 것에 상대적으로 큰 관심이 없다. 

 

물론, 사람이 싫거나 누구와의 관계 형성 자체를 기피하는 것은 절대 아니다. 

상대적으로 적은 에너지 총량을 꼭 필요한 사람에게만 쓰는 느낌이다. 

 

반대로 'E'는 외향(Extrovert)을 뜻한다. 

사전적 의미는 마음의 움직임이 적극적으로 밖으로 나타난다는 것이다. 

'I'와 반대로 'E'는 사람을 만나고 대인관계를 형성할수록 에너지를 받는다. 

 

---

 

초등학교부터 대학교까지는 스스로의 에너지 총량을 파악하기 쉽지 않을 수 있다. 

같은 반, 같은 과, 동기 등 단체 생활을 좋아하든, 싫어하든 할 수밖에 없기 때문이다. 

오랜 시간을 함께하다 보니 대인관계가 자연스럽게 형성되며, 함께 보내는 시간만큼 안에서 편해지는 느낌을 받는다. 

 

하지만 새회생활을 시작하면 자신의 정확한 에너지 총량을 파악할 수 있다. 

스스로 대인관계를 형성하고 관리해야 하기 때문이다. 

 

Drawing by AI

 

'I'는 'E'의 대인관계 형성 능력이 부럽고, 좋아 보일 수 있다. 

하지만 'I'와 'E'가 가지고 있는 에너지의 총량과 충전 방식은 엄연히 다르다. 

'I'는 이 부분을 인지하고 있어야 하며, 스스로의 에너지 총량을 빠르게 파악해야 한다. 

만약 'I'가 스스로의 에너지 총량과 충전 방법을 파악하지 못한 채, 'E'를 따라 하게 된다면, 번-아웃이 올 가능성이 크다. 

 

어렸을 때는, 'E'의 대인관계가 부럽기도 하였다.

하지만 내 에너지 총량을 파악 후 'E'를 보았더니, 대단하다는 생각이 들었다. 

 

 

---

Drawing by AI

Writing by 산쵸네

 

읽어주셔서 감사합니다.